Viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng viêm của xoang và mũi, viêm xoang có thể gây đau đầu, nặng ở mắt, mũi, vùng má hoặc một bên đầu.

Triệu chứng viêm xoang có thể ho, sốt, thở hôi, ngạt mũi, kèm theo nước mũi đặc. Viêm xoang chia làm 2 loại cấp tính (xuất hiện đột ngột) và mạn tính (kéo dài).

          - Người bệnh dùng thuốc đúng theo y lệnh của bác sỹ và theo đúng sự hướng dẫn của điều dưỡng trong khoa.

          - Không tự ý dùng thuốc ngoài, lạm dụng thuốc giảm đau khi chưa hỏi ý kiến bác sỹ. Nếu có dùng thuốc kê theo đơn, không nên tự ý đổi thuốc, bỏ thuốc, hay tự ý dùng thêm các loại thuốc khác ngoài đơn khi chưa tham khảo ý kiến của bác sỹ điều trị.

          - Không ăn kiêng.

- Ăn đa dạng thực phẩm, tránh thiếu hụt dinh dưỡng.

          - Uống đủ nước, khoảng 2 lít nước 1 ngày.

          - Ăn thức ăn chứa nhiều kẽm như: sò, nghêu (nếu không bị dị ứng), cá…

          - Ăn nhiều rau xanh, quả cung cấp vitamin C như: cam, nước chanh, ổi…

          - Những thức ăn gây dị ứng.

          - Nước quá lạnh.

          - Ngoài ra còn nên cách ly môi trường ô nhiễm không khí, tránh hút thuốc, hạn chế các chất kích thích….

          - Vệ sinh cá nhân, tắm rửa hàng ngày

          - Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý 0,9%, nhỏ mũi 3-4 lần/ ngày.

          - Uống nhiều nước giúp làm loãng đờm.

          - Dùng khẩu trang khi tiếp xúc với khói bụi.

          - Tránh tiếp xúc với khói bụi, thuốc lá.

          - Có thể dùng máy tạo độ ẩm, xông hơi nước.

          - Uống nhiều nước làm loãng đờm nhầy và giảm sự tắc nghẽn tại xoang.

          - Rửa mũi bằng nước muối sinh lý 0,9%.